Wettkampf-Training.

1200 kcal / h
maximal 8 Teilnehmer*Innen
Level: Ganz schön hart

Minuten

Was wir im Wettkampf-Training tun:

Wettkampf-Training im Boxstall Ralf’s Gym – optimale Vorbereitung vom Topboxer und -trainer Ralf Markert. Alles was ihr braucht um im Amateurboxsport erfolgreich zu sein und vorwärts zu kommen, lernt ihr von Ralf. Vom klassischen Technikdrill über Taktik und Einstellung bis hin zum Aufbau mentaler Stärke. Was bedeutet es, in den Ring zu steigen, in dem jemand darauf wartet, dich zu schlagen? Ralf kann es dir beantworten und dich perfekt darauf einstellen.

Dein Gegner trifft dich und das schmerzt, körperlich und seelisch. Anstatt zurückzuweichen gehst du voran – deiner Herausforderung entgegen. Ein Wahnsinnsgefühl!

Die jeweils aktuellen Ergebnisse aller Veranstaltungen und Titelkämpfe aus dem Amateurboxen in Bayern findet ihr hier, beim BABV.

Unbedingt mitbringen:

Auf jeden Fall ein Getränk – mindestens einen halben Liter – am besten Wasser, Tee oder etwas Isotonisches. Vielleicht besser keine knallsüße Limo. Ein Handtuch solltet ihr dabei haben. Ein Energieriegel für danach könnte auch eine gute Idee sein.

Wenn ihr bei unserem Wettkampftraining mitmachen wollt, meint ihr es wahrscheinlich schon ernst genug, um eure eigene Ausrüstung mitzubringen. Eigene Bandagen sind Pflicht (ihr habt ja auch eigene Socken dabei). Für die eigenen Handschuhe wird es jetzt auch langsam mal Zeit aber falls ihr noch keine habt, können wir sie euch stellen. Man sollte glauben es nicht erwähnen zu müssen aber… ohne Sportschuhe kommt ihr nicht rein. In Socken? No Way!